Kangaburn

DEIN BESTES WORKOUT

LET´S KANGABURN 800 KCAL!

Es ist nicht zu leugnen: Mit einem Kind verändert sich alles!
Sogar Deine Bewegungsmuster haben sich vollkommen verändert.

Frag Dich bitte kurz selber: Bevor Du Mama wurdest, wie häufig:

  • hast Du Deinen Oberkörper im Auto um mehr als 90° gedreht?
  • hast Du einen explosiven Sprint hingelegt?
  • bist Du in der Nacht aus dem Bett gesprungen?
  • hast Du 10 kg auf Deiner Hüfte getragen?
  • bist Du in die Kniebeuge gegangen?
  • bist Du am Sofa gelegen 😉

KANGABURN macht Dich fit für den Alltag mit Deiner Familie!

Für Männer und Frauen geeignet.

Natürlich kannst du auch mitmachen, wenn du keine Kinder hast.

Wann kannst Du starten?

Wenn Deine letzte Entbindung bereits 12 Monate zurück liegt, so ist der richtige Zeitpunkt gekommen, um mit KangaBurn zu starten!

  •  nach aktuellstem Stand der Sportwissenschaft
  • für jeden Fitnesslevel geeignet
  • mit speziellem funktionellen Training für junge Eltern
  • tankt Power für Deinen Alltag
  • ist Dein effektivstes Training
  • macht VIEL SPASS
  • bringt Myofasziale Release gegen tiefliegende Verspannungen
  • …Seilspringen ist optional 😉

In den Vormittagskursen dürfen die Kinder mitgebracht werden, dann springen wir ohne Seile.

Hier kannst du dir schon mal anschauen, was wir im Kangaburn so machen: https://vimeo.com/455289452/a5305a7e5e