Dance Yoga verbindet Elemente von Tanz und Yoga auf harmonische und elegante Weise.

Dabei wird besinders auf die organische Ausführung und Ausrichtung des Körpers geachtet. 

Yoga-Asanas verbinden sich mit tänzerischen Bewegungen. Trainiert werden Balance, Koordiantion,

Kraft und Beweglichkeit. Eine Dance-Yoga Kombination rundet die Stunde ab.